こんにちは。さおりです。 今回は、 「なぜ今、ファスティングが重要なのか」 についてお伝えしていきますね。 この記事を読むことで、 ファスティングがいかに今のあなたに重要なのか ということを理解することができます。 いつまでも健康で美しい自分で在…